Das mentorship-programm für mehr selbstbestimmung.
WARUM
Ein sechswöchiges Mentorship-Programm, das von Cloudy Zakrocki entwickelt wurde und euch dabei hilft, im Privaten und Beruflichen ein authentisches, aktives und selbstbestimmtes Leben zu führen.
WO
In sechs digitalen, aufeinanderfolgenden Online-Sessions via Google Meet
(Sprache: Deutsch)
WANN
Melde dich jetzt für den Newsletter an und erfahre als Erste*r, wann der nächste Circle startet!
Die Sessions finden montags zwischen 19 Uhr und 22 Uhr statt.
wöchentliche digitale Live-Session mit Cloudy Zakrocki:
Jede Session dauert ca. drei Stunden und beinhaltet eine Präsentation von Cloudy Zakrocki, in der sie ihre Erfahrungen und Tools teilt, Live-Aufgaben, die es zwischendurch zu bearbeiten gilt, sowie eine kurze Q&A-Möglichkeit am Ende.
Hausaufgaben:
Nach der Session hat jede:r Teilnehmer:in eine Woche Zeit, die verteilten Hausaufgaben zu bearbeiten, um für die anschließende Session vorbereitet zu sein. Die einzelnen Sessions bauen aufeinander auf, es ist daher wichtig, an jeder Session teilzunehmen (die Sessions an sich werden nicht aufgezeichnet und werden auch im Anschluss weder digital verfügbar noch versendbar sein).
WhatsApp-Netzwerk-Community:
Die Teilnehmer:innen werden zusätzlich jeweils in einer WhatsApp-Gruppe zusammengeführt, in der Cloudy Zakrocki in unregelmäßigen Abständen Inspiration und Informationen teilt. Weiterhin ist dies die Möglichkeit, sich in der gesamten Gruppe auszutauschen (hallo, Netzwerk!) und dem Team von YOU DO YOU generelle Fragen zu stellen. Möchte jemand nicht Teil der WhatsApp-Gruppe sein, sendet bitte eine Email an info@youdoyou.de mit dem Betreff “WhatsApp”.
BUDDY-GRUPPEN:
Die Teilnehmer:innen werden zudem in kleinere Buddy-Gruppen zugeteilt (max. 5 Teilnehmer:innen pro Gruppe), die sich autonom wöchentlich zu einem weiteren Zeitpunkt digital treffen, um sich gegenseitig auszutauschen, bei den Hausaufgaben zu unterstützen & sich gegenseitig “accountable” für die aktive Teilnahme am Programm zu halten.
FEEDBACK
Was du erhältst:
Hier ein Überblick über die einzelnen Session – jede Session beinhaltet persönliche Erfahrungsberichte von Cloudy Zakrocki, aktuelle Forschungsergebnisse, wissenschaftliche Informationen sowie praktische Tipps für die eigene Umsetzung. Solltet ihr Fragen dazu haben, so sendet bitte eine Email an: info@youdoyou.de
#1 Realität vs. Potenzial :
Wer ist Cloudy? Was erwartet uns in den sechs Wochen? Wie finden wir heraus, ob unser Potenzial zu unser Realität passt? Und wie können wir authentisch und voller Energie unser Leadership Of Life übernehmen.
#2 Negativ vs. positiv :
Wie werden wir achtsamer mit unseren Gedanken? Wie schaffen wir es, in Kontakt mit unseren Gedanken zu kommen? Wie lernen wir ultimativ unser eigenes Mindset zu bestimmen, um fortan selbstbestimmt unsere Gedanken zu leiten und mit einem positiven Mindset durch das Leben zu gehen?
#3 OPFER Vs. ROLE MODEL:
Wie entscheiden wir, dass unsere Vergangenheit nicht unsere Zukunft ist? Wie schaffen wir es, trotz alter Traumata und Glaubenssätze ein Leben voller Liebe, Freude und Positivität zu führen? Wie können wir uns in Alltagssituationen anders verhalten, um generell ein positiveres Leben zu führen?
#4 ANGST VS. (VER)TRAUEN:
Wie schaffen wir es, unsere Ängste genau zu definieren? Wie verinnerlichen wir, dass unsere Ängste nicht unsere Realität sind? Wie kreieren wir ein Leben ohne Angst? Wie lernen wir, mutig zu sein?
#5 ReAKTION VS. AKTIOn:
Wie schaffen wir es, aktiv unser Leben zu bestimmen und nicht mehr das Leben einfach nur passieren zu lassen? Wie motivieren wir uns? Wie treffen wir die richtigen Entscheidungen? Wie brechen wir raus aus der Komfortzone und schwingen uns rein ins Leben?
#6 Die Anderen vs. Ich:
Wie lernen wir, Nein zu sagen? Wie lassen wir uns nicht mehr von der Meinung anderer daran hindern, unser eigenes Leben zu bestimmen? Wie finden wir heraus, wer uns gut tut – und wer eher nicht? Wie können wir ein authentisches Leben führen, das zu uns passt?